Regneeksempler og valg af aftale

Vælg elaftale i 2026: spotpris, variabel pris eller fastpris?

Sådan vælger du mellem spotaftale, variabel månedspris og fastpris ud fra dit forbrug, din risikovillighed og din evne til at flytte forbrug – med regneeksempler og beslutningstabel.

Opdateret · 4 min. læsning

Vælg elaftale i 2026: spotpris, variabel pris eller fastpris?

Vælg spotaftale, hvis du kan tåle, at prisen svinger, og gerne vil flytte forbrug til billige perioder. Vælg fastpris, hvis du vil kende prisen på selve elen i en bestemt periode og hellere betaler lidt ekstra for sikkerheden. En variabel månedspris ligger imellem: prisen ændres hver måned, men du skal ikke følge den fra kvarter til kvarter. Uanset aftaletype betaler du de samme tariffer, den samme elafgift (0,8 øre pr. kWh i 2026) og 25 % moms. Forskellen mellem elselskaberne ligger i prisen på elen, tillægget, abonnementet, gebyrerne og vilkårene – og det er dem, du skal sammenligne med dit eget forbrug.

Denne guide er overblikket for kategorien Regneeksempler og valg af aftale.

De tre aftaletyper kort

SpotaftaleVariabel månedsprisFastpris
Pris på elenMarkedsprisen pr. kvarter i DK1/DK2Fastsat af elselskabet for én måned ad gangenFast i aftaleperioden (fx 1–3 år)
Hvem bærer risikoenDuDeltElselskabet
Belønner fleksibelt forbrugJa, direkteKun via nettariffenKun via nettariffen
Typisk pris over tidMarkedspris + tillægMarkedspris + avanceForventet markedspris + risikopræmie
Vigtigt at tjekkeTillæg, abonnement, prisloft-tilvalgHvordan månedsprisen fastsættesBinding, udtræden, hvad der er fast

Se også den fulde sammenligning af aftaletyper.

Beslutningsguide: fem spørgsmål

  1. Hvor stort er dit forbrug? Jo større forbrug, jo mere betyder kWh-prisen i forhold til abonnementet. Se årlig elregning – regneeksempler.
  2. Hvornår bruger du strømmen? Har du elbil, varmepumpe eller stort forbrug om natten, kan spot give en direkte gevinst. Har du meget forbrug kl. 17–20, kan spot være dyrere end gennemsnittet. Se flyt forbrug til billige timer.
  3. Hvad kan dit budget klare? Kan en vintermåned med høje priser vælte budgettet, er fastpris eller variabel månedspris tryggere.
  4. Hvor længe bliver du boende? En fastpris med binding passer dårligt, hvis du flytter snart.
  5. Hvor meget vil du følge med? Spotaftaler kræver ikke, at du gør noget, men du får mest ud af dem, hvis du følger priserne eller har automatisk styring.

Illustrativt regneeksempel: tre aftaler, samme husstand

Husstanden bruger 4.000 kWh om året. Tariffer, afgift og moms er fælles for alle aftaler og sat til illustrative 0,56 kr. pr. kWh inkl. moms. Vi sammenligner kun det, der er forskelligt:

Spot + tillægVariabel månedsprisFastpris 1 år
Pris på el inkl. moms (illustrativ, gennemsnit)0,75 + 0,10 tillæg0,900,98
Abonnement pr. år300 kr.240 kr.360 kr.
El i alt: 4.000 kWh × pris3.400 kr.3.600 kr.3.920 kr.
+ abonnement3.700 kr.3.840 kr.4.280 kr.
+ fælles tariffer m.m. (4.000 × 0,56)2.240 kr.2.240 kr.2.240 kr.
Årlig udgift (uden netabonnement)5.940 kr.6.080 kr.6.520 kr.

I eksemplet er spot billigst, men kun hvis markedsprisen bliver som antaget. Bliver spotprisen i gennemsnit 0,95 kr. i stedet for 0,75 kr., stiger spotaftalen med 4.000 × 0,20 = 800 kr. til 6.740 kr. – og så er fastprisen billigst. Det er netop den risiko, fastprisen dækker. Det konkrete valg regner vi videre på i spotaftale eller fastpris – regneeksempel.

Hvad du skal sammenligne – og hvad du kan ignorere

Sammenlign:

  • tillæg pr. kWh (spot) eller fast pris pr. kWh (fastpris),
  • abonnement pr. måned,
  • gebyrer og tilvalg (se guiden om gebyrer),
  • binding, opsigelse og vilkår ved udtræden før tid,
  • om prisen er oplyst med eller uden moms.

Ignorer i sammenligningen (de er ens for alle elselskaber): nettarif, netabonnement, Energinets tariffer, elafgift.

Sådan finder og skifter du

  1. Find dit forbrug og din nuværende pris (se tjeklisten).
  2. Sammenlign aftaler på elpris.dk: trin-for-trin-guide.
  3. Skift elselskab – det nye selskab ordner skiftet: skift elselskab trin for trin.
  4. Har du solceller, så regn også på salget af overskudsstrøm: solceller og elregningen.

Når du bør tale med nogen

Har du et meget stort forbrug, fx en landejendom, en lejlighed med fælles måler eller en virksomhed i boligen, kan andre regler og aftaler være relevante. Spørg elselskabet, og læs vilkårene grundigt. Ved uenighed om et økonomisk krav kan du klage til Ankenævnet på Energiområdet.

Ofte stillede spørgsmål

Er spotaftaler altid billigst på lang sigt?

Nej, ikke altid. Fastpris indeholder normalt en risikopræmie, men en fastpris indgået før et prisfald kan blive dyr, og en spotaftale i en periode med høje priser kan også blive dyr.

Kan jeg have spotaftale uden at følge med i priserne?

Ja. Du betaler blot den vægtede markedspris for dit forbrugsmønster plus tillæg.

Hvad er et "prisloft" på en spotaftale?

Et tilvalg, hvor elselskabet mod betaling sætter et loft over den pris, du betaler for elen. Regn tilvalgets pris om til kroner pr. år, før du siger ja.

Hvor ofte bør jeg sammenligne?

En gang om året og ved varsling af prisændringer er en god tommelfingerregel.

Kilder

Relaterede guides